اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی...
نمی توانند بخوابند توصیه می شود با وجود این که... مفید است بی خوابی چیست بی خوابی یک اختلال خواب... رایج است که باعث می شود به خواب رفتن و... یا بیدار شدن و عدم توانایی دوباره به خواب رفتن...
کد خبر: ۴۴۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
افراد مبتلا به بیماری آلزایمر اغلب اختلالات خواب یا اختلالات... شبانه روزی را تجربه می کنند که این اختلالات ممکن... های بیماری آلزایمر اختلال در ریتم شبانه روزی تغییرات فیزیکی... ذهنی و رفتاری روزانه است که خواب و بیداری ما...
کد خبر: ۴۴۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
آسان تر می کند بخار قبل از خواب بینی و... گرفتگی سینه را تمیز می کند و خواب خوبی را... ایجاد می کند بدون اینکه سرفه باعث اختلال خواب شما... می کنید خواب شما مختل و مزاحم دیگران می شوید...
کد خبر: ۴۳۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
خواب کافی همیشه به تاکید متخصصان سلامت از مهم ترین... عناصر سلامت جسم و روح بوده است زمانی که خواب... که به اندازه کفایت نخوابد مشکلات روحی و ذهنی از...
به گزارش آوای خزر بی خوابی یک مشکل شایع در... حتی افرادی که بی خوابی مزمن ندارند گاه با اختلالات... خواب مبارزه می کنند طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری... مقدار توصیه شده می خوابند به همین دلیل ممکن است...
کد خبر: ۴۳۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
بی خوابی یک اختلال در مسیر طبیعی فیزیولوژیک خواب محسوب... می شود هنگامی که فرد نمی تواند خوب بخوابد علائمی... همچون خستگی روزانه بی حالی بی ثباتی عاطفی اختلال حافظه...
مبتلا به اختلال خواب ممکن است در رختخواب مدت ها... بیدار بمانند و کیفیت بد خواب باعث شود بعد از... خوابیدن احساس طراوت نداشته باشند سیگار کشیدن چرت زدن مکرر... محیطی مانند نور و صدا تغییرات شغلی اضطراب اختلالات خواب...
کد خبر: ۴۲۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب...
خواب چطور این دیگر شوخی نیست بلکه می تواند آزاردهنده... اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب... دهانتان بماند و درنتیجه وقتی در خواب هستید آب از... آب از دهانتان جاری شود آپنه خواب بزاقی که در...
کد خبر: ۴۰۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
سلامت روانی نیز یک عامل موثر در اختلال شناختی است... جوانان و نوجوانان شاد کمتر در معرض اختلال شناختی و... کارهای گروهی -اختلال خواب شامل کم خوابی یا پرخوابی -احساس... -اختلال در قدرت تصمیم گیری و حافظه -تکرار افکار مرگ...
کد خبر: ۳۹۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی... پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند ...
به گزارش آوای خزر اختلال در خواب شبانه می تواند... دلیل خواب ناکافی است هر فرد با توجه به نیاز... بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در... این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت...
کد خبر: ۳۸۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
چطور از شر فکرهای شبانگاهی که خواب آرام را از چشم‌مان می‌گیرد، رها شویم؟
نشخوار فکری یکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی و... بی قراری در طول شب یا حتی روز است اختلال... خواب عارضه اصلی نشخوار فکری است که به دنبال آن... یکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی و بی قراری...
اختلال خواب عارضه اصلی نشخوار فکری است که به دنبال... از اصلی ترین دلایل بی خوابی و بی قراری در... خواب رفتن آغاز شود اختلال خواب عارضه اصلی نشخوار فکری... کرده ایم در آخرین لحظه پیش از خواب گوشی را...
کد خبر: ۳۸۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
یک فلوشیپ خواب درباره علل بروز اختلال بیخوابی و راه...
فلوشیپ خواب در تعریف اختلال بی خوابی اظهار کرد اگر... فردی نتواند به راحتی بخوابد و یا زودتر از موعد... بیدار شود دچار اختلال بی خوابی است او افزود اگر... شغلی تحصیلی و در روابط بین فردی تاثیر بگذارد اختلال...
کد خبر: ۳۸۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۷